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  • 将职场应对压力转换为品位生活

    将职场应对压力转换为品位生活将职场应对压力转换为品位生活最新的心理学研究发现,绝大多数人有能力去”应对”。(coping)压力,但是并没有学会”品味”(savoring)生活,享受现在。也许,对于希望过上幸福生活的王子与公主们来说,”品味”比”应对”更重要。压力与应对压力(stress)无处不在。面对压力,你会如何处理 [详细]

    2019-03-01 09:56 分类:职场攻略 职场压力
  • 职场获得快乐其实很简单

    职场获得快乐其实很简单职场获得快乐其实很简单平衡工作和家庭知道工作和家庭之间的适当边界可能关系到。你的快乐,改善你的快乐感受。尝试新事物如。果你经常做一件让你快乐的事,那么试试另一件也能让你快乐的事。活动身体活动身体有助释放大。脑内的一种积极激素,它能让你感觉良好。数数你的幸运事别忘了数一下你的幸运事,但不要每天都数。 [详细]

    2018-12-12 05:33 分类:职场攻略 职场快乐 学习 记忆 家庭
  • 职场获得快乐其实很简单

    职场获得快乐其实很简单职场获得快乐其实很简单平衡工作和家庭。知道工。作和家。庭之间的适当。边界可能关系到你的快乐,改善你的快乐感受。尝。试新事物。如果你经常做一件让你快乐的事,那么试试另一。件也能让你快乐的事。活动身体活动身体有助释放大脑内的一种积极激素,它能让你感觉良。好。数数你的幸运事别忘了数一下你的幸运事,但不要 [详细]

    2018-12-12 05:16 分类:职场攻略 职场快乐 学习 记忆 家庭
  • 三十而立 职场男性如何排除困惑?

    三十而立职场男性如何排除困惑?三十而立,职场男性如何。排除困惑?据职业咨询机构对一些咨询案例进行的分析,30~35岁这一年龄阶段的男性职业困惑最多。分析认。为,处在职业困惑高发期的男性普遍都有“三高”:高欲望,高压力,高风险,即对事业和生活的追求多,欲望高,同时正面临着事业上的上升或转型期,面临来自于婚姻和家庭的高压力 [详细]

    2018-11-13 01:38 分类:职场攻略 职场男人
  • 盘点年纪越大越赚钱的职业

    盘点年纪越大越赚钱的职业盘点年纪越大越赚钱的职业青春易逝、工作易失,与其花大笔钱买化妆品,不如找个越老越值钱的金饭碗。但该从哪行入手?究竟从事什么职业才能不被年龄“淘汰”,或者越干钱越多呢?在已经获取的数据中,“医师”职业。获得了89.6%的点击率,也就是说,有近9成的参与调查者认为“医师”绝对是个“越老越值钱”的。职 [详细]

    2018-11-06 05:56 分类:职场攻略 失业 赚钱 年纪大 年龄淘汰
  • 如何排除职场“过度防卫心理”?

    如何排除职场“过度。防卫心理”?如何。排除职场“过度防卫心理”?有的人在职场成功了,有的人在职场失败了。失败者容易在职场产生很强的自卑心理,往往由此采取过度的防。卫手段,从而形成“过度防卫心理”。。心理学证明,自我认识与本身实际情况愈接近,所表现的自我防卫行为就愈小,社会适应力就越强,反之则不然。对于防卫过度者,同事在 [详细]

    2018-09-10 05:10 分类:职场攻略 职场心理
  • 职场人际关系适当留点距离

    职场人际关系适当留点距离职场人际关系适当留点距离愤怒!被最亲密的同事出卖了阿若(女,25岁)工作时间:3年。我和阿梅是同时进公司的,又在同一个部门工作,关系一直很好。出于信任,我和阿梅无所不谈,从个人隐私。到对公司的种种看法。可我没想到,有一天我们会反目成仇:前些日子,部门主管。辞职了,公司决定在我和阿梅之间选一个接替 [详细]

    2018-09-10 05:10 分类:职场攻略 职场关系 职场人际 上司 同事
  • 职场人士如何克服周一综合症?

    职场人士如何克服周一综合症?生活中很多职场白领都要面对一种情绪:周一综合症。如果想要摆脱周一的低潮情绪,我们需要从周日就开始着手。因为周一不想上班的念头,一般是。在前一天就开始酝酿了。面对周一又要上班了,因此感到十分难受也很难接受。星期日你应该:1、先对周一的工作做一点预期的心理准备,隔天才不会毫无节奏、手忙脚乱。2、 [详细]

    2018-09-10 05:10 分类:职场攻略 周一综合症 休闲活动 聚会
  • 职场压力增大如何解决?

    职场压力增大如何解决?一般来说压。力增大导致的不良思维有以下几种表现1、惴惴不安,担心自己被人厌恶。2、惯性思维严重。3、消极悲观,妄下定论。4、总是觉得……是应该的(理所当然的)。5、独断专行,不听从他人的建议,墨守陈规。6、把什么事都和自己联系在一起。职场压力增大如何解决?1、改掉墨守成规的思维方。式,从多个角度看 [详细]

    2018-09-10 05:10 分类:职场攻略 职场压力